Abteilung - Lauftreff - Nordic Walking

Nordic Walking wurde als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90 Prozent aller Muskeln im Einsatz sind.

NordicWalking ist ideal für Gesundheit – Fitness – Gewichtsreduktion – Entspannung – Stressabbau

 

http://www.tsv-alling.de/media/Lauftreff/pdf.Dokumente/Technikvergleich.pdf

 

 

 

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